Voeding & Lifestyle

Voeding & Lifestyle

De weg naar resultaat

Weet je hoe belangrijk het is om ritme en focus te houden in jouw dagelijkse leven, jouw gezondheid, jouw fitheid etc? 
CrossFit IJmuiden staat voor "Effort Creates Results". Samen werken we aan een krachtig lichaam en een krachtige mind, wat de levenskwaliteit verhoogt. Dit is tevens de missie van CrossFit IJmuiden: verbetering van jouw levenskwaliteit! 

Hierbij is een gezonde en gevarieerde levensstijl essentieel van belang.

Voordelen:

  • Hormoonbalans
  • Stimuleert vetverbranding 
  • Vergroot spiermassa
  • Minder stress
  • Geeft energie
  • Stabiel eetpatroon
  • Versterking van het imuunsysteem

Het begeleiden in voeding & lifestyle is de expertise van eigenaresse Floor Kok. Dit zit standaard in de Personal training/coaching pakketten die zij begeleidt.

Los consult: 100,- (ex 9% btw)*   

* Dit kan ook via Skype

Afspraak maken? Stuur een mail naar: info@floorkok-pt.nl